Events

month | week | day | list
«November 27, 2015 - December 27, 2015»
11 / 27
Start: 12:00
End: 12:52

2015-11-27

00:52:10

13.1

Lerigt
Start: 12:00
End: 13:00

2015-11-27

Styrketräning

01:00:00
11 / 28
11 / 29
Start: 12:00
End: 12:18

2015-11-29

00:18:59

3.0
11 / 30
12 / 1
12 / 2
Start: 12:00
End: 12:58

2015-12-02

00:58:00

21.2

glömt hur seg man blir efter att ha lämnat blod dagen innan :)
Start: 12:00
End: 13:00

2015-12-02

Styrketräning

01:00:00
Start: 21:00
End: 21:40

2015-12-02

00:40:50

21.03
12 / 3
Start: 12:00
End: 12:57

2015-12-03

00:57:15

21.3
12 / 4
Start: 12:00
End: 13:00

2015-12-04

Styrketräning

01:00:00
12 / 5
Start: 09:00
End: 09:48

2015-12-05

00:48:29

9.55

På leriga stigar. Första rundan efter förkylning

Start: 12:00
End: 12:50

2015-12-05

00:50:00

2000

30 grader i vattnet! puhh alldeles för varmt :)
12 / 6
Start: 12:00
End: 13:01

2015-12-06

01:01:43

12.53

Lerigt och halt men några snabba kilometrar i slutet

Start: 12:00
End: 12:50

2015-12-06

00:50:00

2000

Oskar på karateläger, skönt med ett badhus brevid!
12 / 7
12 / 8
Start: 12:00
End: 13:00

2015-12-08

Styrketräning

01:00:00
Start: 21:00
End: 21:40

2015-12-08

00:40:03

23.03
12 / 9
Start: 12:00
End: 12:55

2015-12-09

00:55:00

21.2
Start: 12:00
End: 12:31

2015-12-09

00:31:30

5.5

Inklusive 8x20s styrketräning plus halvdana intervaller :)

12 / 10
Start: 12:00
End: 12:50

2015-12-10

00:50:00

21.2

varmt, 9 grader och medvind :)
12 / 11
Start: 12:00
End: 12:56

2015-12-11

00:56:40

22
Start: 12:00
End: 12:55

2015-12-11

00:55:30

21.2
Start: 12:00
End: 13:00

2015-12-11

Styrketräning

01:00:00
12 / 12
Start: 13:00
End: 14:00

2015-12-12

01:00:15

12.38
12 / 13
Start: 12:00
End: 14:00

2015-12-13

Klättring

02:00:00

Kul att klättra med Oskar! Han har en fördel att inte väga 86 kg :)

Start: 15:00
End: 16:06

2015-12-13

01:06:18

14.18

Skön runda i kallt väder

12 / 14
Start: 20:00
End: 20:20

2015-12-14

00:19:46

900
12 / 15
Start: 12:00
End: 13:00

2015-12-15

Styrketräning

01:00:00
12 / 16
12 / 17
Start: 22:00
End: 22:41

2015-12-17

00:41:45

22.03
12 / 18
Start: 12:00
End: 13:00

2015-12-18

Styrketräning

01:00:00
12 / 19
Start: 12:00
End: 13:08

2015-12-19

01:08:33

14.39

11 grader varmt

12 / 20
12 / 21
Start: 14:00
End: 15:06

2015-12-21

01:06:52

13.10

Hade planerat att åka skidor men det blev löpning på fjället

12 / 22
Start: 12:00
End: 13:00

2015-12-22

01:00:20

26.1

Gamla stockholmsvägen
Start: 12:00
End: 12:55

2015-12-22

00:55:00

21.2
Start: 12:00
End: 13:00

2015-12-22

Styrketräning

01:00:00
Start: 14:00
End: 15:05

2015-12-22

01:05:15

13.06

Minusgrader idag

12 / 23
Start: 12:00
End: 12:54

2015-12-23

00:54:30

21.3
12 / 24
12 / 25
Start: 12:00
End: 13:00

2015-12-25

Styrketräning

01:00:00
12 / 26
Start: 12:00
End: 13:27

2015-12-26

01:27:27

36.27
Start: 15:00
End: 15:59

2015-12-26

00:59:58

11.25

Mycket teknisk löpning med pannlampa men härliga i minusgrader

12 / 27