Events
month | week | day | table2016-01-02
00:56:23
11.31
Teknisk löpning i solnedgång och snöfall
2016-01-06
00:53:16
10.54
Skog och väg i skymning. Lurigt i kylan på tekniska stigar utan lampa
2016-01-09
01:07:30
13.91
Bra tempo trots en del tekniska stigar och löpning i spårad terräng
2016-01-10
00:56:55
11.65
Tungt i snömodden. Pannlampan fick slut på batteri efter bara några km.
2016-01-14
00:30:10
1200
Det gick bra idag
2016-01-16
Fotboll
01:00:00
Fick rycka in på träningen idag då det var ont om spelare på första passet
2016-01-16
01:26:00
19.28
3 varv på ängarna och ett runt elljusspåret. Körde utan pannlampa. Kul trots kärvt före (-15) och risiga spår men grymt kul!
2016-01-17
01:19:00
14.5
Inte mycket till spår, men fin morgon och skönt att röra på sig, någon vallaexpert kommer jag nog inte att bli :)
2016-01-17
01:02:27
13.63
Fins väder, hemmagjorda spår. Slitigt men härligt!
2016-01-19
01:07:00
21.5
-14 grader, inte helt optimalt temperatur, mätarställning inför nya året 5205km
2016-01-21
01:01:40
21.5
fortfarande bistert, -15 grader, bromsarna blir inte överhettade iallafall.
2016-01-23
01:20:29
18.70
Nollgradigt men ok förutsättningar i hemmagjorda spår
2016-01-24
00:40:00
4.1
lugn tur med grabben :)
2016-01-24
01:02:01
12.39
Seg i benen, blötsnö
2016-01-25
00:35:28
6.17
Skönt att springa ingen.
2016-01-28
01:04:00
21.3
Blåsigt som bara den, hoppas vindriktning håller i sig till i eftermiddag, så att det blir medvind hem :)
2016-01-28
00:58:45
24.4
medvind, gamla stockholmsvägen
2016-01-29
01:04:21
24.4
blåsigt och regnigt
2016-01-29
01:06:00
24.3
Första punkteringen på väldigt länge, som tur var 200 meter från jobbet :)
2016-02-01
Klättring
02:00:00
Första delen på kursen.
