Events
month | week | day | table2017-08-02
00:52:54
11.40
Hav till hav
2017-08-02
00:52:54
11.40
Hav till hav
2017-08-03
01:12:00
38.43
Motvind i 26km och medvind i 12km
2017-08-02
00:52:54
11.40
Hav till hav
2017-08-02
00:52:54
11.40
Hav till hav
2017-08-05
01:01:15
13.10
Blåsigt rekade lite nya vägar
2017-08-06
01:01:53
33.34
Tuff motvind
2017-08-07
00:15:00
500
Simning med barnen i blå lagunen
2017-08-07
00:15:00
500
Simning med barnen i blå lagunen
2017-08-08
00:58:14
12.30
Cykelben
2017-08-07
00:15:00
500
Simning med barnen i blå lagunen
2017-08-08
00:58:14
12.30
Cykelben
2017-08-12
01:06:18
12.80
Först löplördag med Emil och sedan ett pass i kvavt väder. Första passet efter Gotland är alltid tufft
2017-08-15
00:27:33
5.13
Varmt, 33 grader. HR: 163 bpm, Ansträngning(0-5): 4.4 (171735526) [running]
2017-08-16
Gång
02:10:00
Upp för ett berg och sedan ned igen, höjd 300m
2017-08-19
00:57:19
12.20
Seg ben, kvavt och kuperat
2017-08-19
00:28:08
4.84
Seg i benen och mycket socker i kroppen efter Coca-Cola museet HR: 160 bpm, Ansträngning(0-5): 4.2 (172412539) [running]
2017-08-24
00:42:24
8.80
2017-08-24
00:42:24
8.80
2017-08-26
00:55:23
10.90
Tekniskt och härligt!
2017-08-26
00:55:23
10.90
Tekniskt och härligt!
2017-08-27
Tennis
01:05:00
2017-08-27
01:10:26
14.8
2017-08-27
Tennis
01:05:00
2017-08-28
00:53:23
21.61
Skönt att komma igång med cykelpendlingen efter semestern :) HR: 157 bpm, Ansträngning(0-5): 4.3 (173880322) [cycling]