| « | November 2024 | » |
|---|
| Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
| | | | 1
mlageson
17:24-23:00 Kvällsrunda i Storhogna
| 2
mlageson
End: 10:00
Löplördag med snöpulsning och sightseeing i Storhogna
| 3
mlageson
End: 10:00
Löplördag med snöpulsning och sightseeing i Storhogna
mlageson
17:30-19:00 Trainer
|
4
| 5
mlageson
17:30-21:00 Pannlampsrunda i Ältaskogarna
| 6
mlageson
17:00-18:00 Kvällsrunda i Älta
| 7
mlageson
18:00-20:00 Trainer
| 8
| 9
mlageson
End: 15:00
Timeboxad runda i Madrid innan Real Madrid match
| 10
mlageson
End: 15:00
Timeboxad runda i Madrid innan Real Madrid match
|
11
mlageson
End: 15:00
Timeboxad runda i Madrid innan Real Madrid match
mlageson
End: 15:00
trainer
| 12
mlageson
End: 15:00
Timeboxad runda i Madrid innan Real Madrid match
mlageson
End: 15:00
trainer
mlageson
14:34-15:19 Eftermiddagsrunda i Ältaskogarna
| 13
mlageson
18:00-20:00 Kvällsrunda från Sköndal till Älta
| 14
mlageson
17:33-18:11 Kvällskortis i Älta
| 15
lars
15:16-15:48 Styrketräning
| 16
mlageson
15:00-17:00 Löplördag i Nackareservat
| 17
mlageson
15:39-16:26 Kvällsrunda i Älta
|
18
| 19
lars
16:11-16:45 Styrketräning
mlageson
20:44-21:25 Trainer
| 20
mlageson
17:38-18:38 Pannlampsrunda i Ältaskogarna
| 21
| 22
mlageson
14:26-15:18 Eftermiddagsrunda i Erstaviksskogarna
lars
15:12-15:52 Styrketräning
| 23
mlageson
14:34-15:18 Löplördag i Ältaskogarna
| 24
mlageson
17:33-18:20 Trainer
|
25
mlageson
20:49-21:30 Trainer
| 26
mlageson
11:45-12:33 lunchlöpning i Ältaskogarna
lars
15:16-15:50 Styrketräning
| 27
| 28
mlageson
10:37-11:17 Trainer
| 29
lars
15:40-16:17 Styrketräning
| 30
| |
