| « | March 2025 | » |
|---|
| Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
| | | | | 1
mlageson
End: 13:00
löpning från Gudö till Älta
mlageson
16:00-18:00 Löplördag i Erstaviksskogarna
| 2
mlageson
End: 13:00
löpning från Gudö till Älta
|
3
mlageson
End: 13:00
löpning från Gudö till Älta
| 4
mlageson
End: 13:00
löpning från Gudö till Älta
| 5
mlageson
End: 13:00
löpning från Gudö till Älta
| 6
mlageson
End: 13:00
löpning från Gudö till Älta
| 7
mlageson
End: 13:00
löpning från Gudö till Älta
lars
09:49-10:31 Styrketräning
| 8
mlageson
End: 13:00
löpning från Gudö till Älta
| 9
mlageson
End: 13:00
löpning från Gudö till Älta
|
10
mlageson
End: 13:00
löpning från Gudö till Älta
mlageson
20:30-21:00 Trainer
| 11
mlageson
End: 13:00
löpning från Gudö till Älta
mlageson
19:52-21:00 Trainer
| 12
mlageson
End: 13:00
löpning från Gudö till Älta
| 13
mlageson
End: 13:00
löpning från Gudö till Älta
mlageson
17:36-19:00 Löpning i Ältaskogarna - Garmin baspass
| 14
mlageson
End: 13:00
löpning från Gudö till Älta
lars
09:51-10:36 Styrketräning
mlageson
11:52-13:00 Lunchlöpning i Älta
| 15
mlageson
11:19-14:00 Löplördag i Ältaskogarna
| 16
mlageson
10:00-16:00 Längdskidåkning Ågesta 5 varv + lite extra - fristil
|
17
| 18
lars
16:14-16:51 Styrketräning
mlageson
20:05-21:00 Trainer
| 19
mlageson
17:18-20:00 Kvällsrunda runt Stråla och Ältasjön
| 20
mlageson
17:21-18:00 Kvällsrunda i Ältaskogarna med fartlek
| 21
lars
09:42-10:31 Styrketräning
mlageson
17:11-19:00 Kvällskortis i Ältaskogarna
| 22
| 23
mlageson
17:07-22:00 Kvällsrunda i Erstaviksskogarna
|
24
| 25
mlageson
17:21-21:00 Kvällskortis i Ältaskogarna
| 26
mlageson
20:00-21:00 Trainer
| 27
mlageson
18:00-21:00 Kvällsrunda i Ältaskogarna
| 28
lars
09:39-10:37 Styrketräning
mlageson
16:47-18:00 Kvällsrunda med fartlek i Älta
| 29
mlageson
11:12-15:00 Löplördag med långpass och fartlek i Älta och Tyresö
| 30
|
31
mlageson
12:09-13:00 Lunchlöpning i Ältaskogarna
| | | | | | |
