Lång intervall

Submitted by Flo on Tue, 2007-07-17 20:13.

Start: 2007-07-17 19:00

Date:
2007-07-17

Duration:
00:49:12

Distance:
9.5

Comment:

Usch...
Tungt redan under uppvärmningen på 2.5km.
Sedan 5*1km, som kanske inte gick så fort som önskat.
Avslut 2km nedjogg.

Navigation